A Nutrição é fator essencial na manutenção da saúde. Somos resultado do que comemos. Ás vezes nos esquecemos de como a qualidade de vida é importante, na correria do dia-a-dia, não consumimos a quantidade exata de nutrientes que nosso organismo necessita, e não cuidamos da nossa saúde, nossa nutrição, nossa beleza, enfim, com a máquina que mais trabalha, nosso corpo. Neste fórum vamos orientar e tratar de assuntos relacionados a doenças causados por causa da má nutrição diária. Pois 70% das doenças é proveniente a má nutrição e 61% excesso de peso, inclusive em crianças. A má nutrição prococa queda de cabelo, cabelos opacos, pele ressecada, cegueira noturna, perda de apetite, fadiga muscular, nervosismo,inércia e falta de energia, nervosismo extremo, distúrbios digestivos, doenças de pele, distúrbios nervosos, inércia e extrema apatia, cálculos renais, distúrbios do sono, incoordenação motora, dores nas juntas, problemas nos dentes, ossos fracos, contribui para os sintomas de artrite, raquitismo , gordura localizada, intoxicação, celulite, estrias, depressão, problemas de memória, colesterol, osteoporose, doenças do coração, câncer de mama, prostáta, obesidade e etc... Boa nutrição, é saúde... Visando Homens, Mulheres e Crianças saudáveis, esporte e vitalidade, envelhecimento saudável e controle de peso. Solicite uma Avaliação Nutricional gratuítamente, e saiba como esta sua saúde, e-mail: sm1978@iron.com.br Mande a sua pergunta que responderemos a todas. Participe.

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24/11/2009 13:19
De: Antonio Carlos
IP: 189.25.93.224

Dieta para baixar ureia e creatinina

Tenho 57 anos e minha taxa de ureia é 49 e a creatinina está 1.18
Não sei se posso considerar alta, mas é que a cada exame que faço aumenta um pouquinho Meu peso é de 86 kg e tenho 1,71 de altura.
Gostaria saber quais os alimentos que devo evitar, para que estas taxas diminuam, antes que eu entre em uma insuficiencia renal.
Desde já agradeço a atenção.
26/05/2014 21:02
De: Joyce Andreia
IP: 187.61.132.242

Re: Estimativa do ritmo de filtração glomerular (erfg)

Gostaria de saber o que meu exame quis dizer a respeito da Estimativa do Ritmo de Filtração Glomerular (eRFG) o resultado deu 145 m/min/1,73 m². Tenho 41 anos, e tenho sentido muitas dores na minha lombar, estão aparecendo hematomas nas pernas, tenho urinado muito e as vezes sai em penas quantidades entre outros sintomas, como  náuseas,vontade de vomita.
Essa taxa que dizer algo? Estou com algum problema serio? ou não preciso me preocupar?
Aguardo uma resposta.
02/12/2009 16:49
De: VERA LÚCIA GOMES DE ALVARENGA
IP: 189.25.95.9

Re: COMPLEXO CONTRA GOTA

Estou no Rio de Janeiro e um amigo me falou sobre o complexo contra gota,ele me deu uma caixa com 60caps que foi muito boa pra s dores que sentia.Gostaria de saber como faço para adquirir mais,pois não moro mais perto desde amigo e não tenho como fazer contato com ele mais.Por favor,ajude-me no que puder,gostaria mesmo de comprar pra mim e pra meu pai.Aguardo retorno anciosa e agradeço desde já pela atenção.Vera.
01/09/2007 09:24
De: Elisandro Duarte
IP: 200.153.183.86

Óleo de Linhaça tem contra indicação para quem tem Acido Urico ALTO ??

Olá a Todos !!
Tenho 28 anos, 1,87 de altura, 107 kg. Sou diabético Tipo I e me recomendaram o uso do óleo de linhaça, tomar 1 cápsula de 1 GR após o jantar, para controlar os índices de açúcar no sangue.
Porém eu tenho a taxa de acido úrico alta por volta de 7,5 e como o óleo de linhaça é rico em proteína fiquei com dúvida se eu tomar o óleo de linhaça para controlar os índices de açúcar e em compensação acabar aumentando a taxa de acido úrico que a minha já é alta por volta de 7,5.
Por gentileza, gostaria que alguém que soubesse sobre esta minha duvida pudesse me responder o mais breve possível se o óleo de linhaça é contra indicado para quem tem a taxa de acido úrico elevado.
Muito Obrigado.
04/03/2011 23:08
De: maria aparecida pedroso
IP: 201.75.211.85

Re: Tratamento para baixar a creatinina e a ureia

Boa noite
Meu marido está com a creatinina e ureia muito alta ,já esteve internado por 16 dias,está com plaquetas muito baixa e está tomando três vezes po semna Hemax 4.000,gostaria de saber o que fazer para baixar a ureia,se ele pode tomar agua para baixar,estou correndo tds os dias para médicos com ele ,mas ñ temos obtido muito resultado,ele tem febres altas, alguem que teve problemas com ureia alta me disse que tomar bastante agua resolve e baixa a ureia,gostaria de ter uma resposta sobre como tratar a ureia e creatinina.aguardo resposta e agradeço.
09/08/2008 19:40
De: Geraldo
IP: 200.164.138.209

Colesterol Total Alto 191

Miha filha tem 7a , fez o exame e teve 191mg\dl de colesterol total e 105mg\dl de colesterol LDL, gostaria de sa8er um cardápio mutriciomal adequado para esta idade.
Aguardo com urgêmcia
Ajude-me, por favor
04/03/2008 20:49
De: Denise Goes
IP: 201.35.237.201

DIETAS PARA ACIDO URICO E TRIGLICERIDEOS


Qual seriam os alimentos recomendados para diminuir as taxas de ácido urico e triglicérides elevados?
Muitos alimentos que são bons para o Acido urico são ruins para o triglicerides e vice versa. Qual a dieta recomendada para o café da manhã, almoço e jantar, para sustituir o pão, o arroz e a massa e preciso de energia e carboidratos para trabalhar e não quero emagrecer.
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