A Nutrição é fator essencial na manutenção da saúde. Somos resultado do que comemos. Ás vezes nos esquecemos de como a qualidade de vida é importante, na correria do dia-a-dia, não consumimos a quantidade exata de nutrientes que nosso organismo necessita, e não cuidamos da nossa saúde, nossa nutrição, nossa beleza, enfim, com a máquina que mais trabalha, nosso corpo. Neste fórum vamos orientar e tratar de assuntos relacionados a doenças causados por causa da má nutrição diária. Pois 70% das doenças é proveniente a má nutrição e 61% excesso de peso, inclusive em crianças. A má nutrição prococa queda de cabelo, cabelos opacos, pele ressecada, cegueira noturna, perda de apetite, fadiga muscular, nervosismo,inércia e falta de energia, nervosismo extremo, distúrbios digestivos, doenças de pele, distúrbios nervosos, inércia e extrema apatia, cálculos renais, distúrbios do sono, incoordenação motora, dores nas juntas, problemas nos dentes, ossos fracos, contribui para os sintomas de artrite, raquitismo , gordura localizada, intoxicação, celulite, estrias, depressão, problemas de memória, colesterol, osteoporose, doenças do coração, câncer de mama, prostáta, obesidade e etc... Boa nutrição, é saúde... Visando Homens, Mulheres e Crianças saudáveis, esporte e vitalidade, envelhecimento saudável e controle de peso. Solicite uma Avaliação Nutricional gratuítamente, e saiba como esta sua saúde, e-mail: sm1978@iron.com.br Mande a sua pergunta que responderemos a todas. Participe.

Tags: maquina
18/05/2009 19:10
De: luciene
IP: 189.27.104.146

Re: Re: Dieta e chás para baixar triglicerídeos e glicose

magda peixe cozido com agua sal e azeite extra virgem de oliva, cha verde, e muita salada e gelatina diet por uma semana associado a meia hora de caminhada ira te ajudar a abaixar esses numeros bastante. eu sou tecnica de enfermagem, sou biologa, e passei uma semana me alimentando exclusivamente de peixes cozidos eliminei as massas comia frutas gelatina diet e salada, e meus trigliceresabaixou de 340 para 110, isso funciona, basta fazer, a eu ja ia me esquecendo substituao oleo da sua casa, pelo oleo de canola, vai te ajudar e muito.boa sorte deus te proteja.evite massase gorduras nao se esqueça. depende so de vc. a alimentaçao é o melhor remedio.
02/01/2009 13:50
De: Marino Ortega
IP: 189.78.123.28

Re: Re: Re: Re: Dieta para baixar a creatinina

Aderbal, eu também estou com a creatinina alta,aliás super alta: 6,22, estou fazendo acompanhamento médico, dieta com quase nenhuma proteína animal ( carnes em geral, ovos,leite, e derivados) e grãos em geral por causa do ácido úrico. O ideal é uma dieta natural, frutas cozidas, e carne vermelha é a pior para os rins. Assim consigo manter os números.
18/04/2008 01:29
De: ANTONIO CALDEIRA
IP: 201.51.71.145

AÇAI

SOU HIPERTENSO (CONTROLADA POR REMÉDIO) E TENHO A TAXA DE ÁCIDO ÚRICO ALTA, APESAR DA DIETA QUE FAÇO.PRATICO EXERCÍCIOS FÍSICOS 4 VEZES POR SEMANA. GOSTARIA DE SABER SE POSSO CONSUMIR O AÇAI. NÃO SEI MAIS O QUE COMER.
02/07/2009 00:13
De: Isis
IP: 189.17.110.127

Re: Colesterol e trigliceridios

Boa noite.
Gostaria de saber qual dieta devo adotar para que o meu colesterol ruim e trigliceridios possam diminuir, pois meu médico quer que eu use medicamentos e eu gostaria de fazer uma dieta adequada e também quais exercícios físicos devo praticar para me fazer sentir melhor.
Aguardo por respostas.
Obrigada.
Atenciosamente. Isis.
15/08/2008 20:54
De: Catiane Pretto
IP: 201.66.191.97

Alta taxa de triglicerídios

Gostaria de saber quais os alimentos que devem ser evitados para quem tem problemas com triglicerídeos , quais os melhores alimentos para serem consumidos e se existe algum tipo de chá que auxilia na redução dessa taxa. É urgente, pois tenho um caso na família com mais que o dobro da taxa considerada normal e ele acabou de realizar uma angioplastia. Muito obrigado pela atenção!
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