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A Nutrição é fator essencial na manutenção da saúde. Somos resultado do que comemos. Ás vezes nos esquecemos de como a qualidade de vida é importante, na correria do dia-a-dia, não consumimos a quantidade exata de nutrientes que nosso organismo necessita, e não cuidamos da nossa saúde, nossa nutrição, nossa beleza, enfim, com a máquina que mais trabalha, nosso corpo. Neste fórum vamos orientar e tratar de assuntos relacionados a doenças causados por causa da má nutrição diária. Pois 70% das doenças é proveniente a má nutrição e 61% excesso de peso, inclusive em crianças. A má nutrição prococa queda de cabelo, cabelos opacos, pele ressecada, cegueira noturna, perda de apetite, fadiga muscular, nervosismo,inércia e falta de energia, nervosismo extremo, distúrbios digestivos, doenças de pele, distúrbios nervosos, inércia e extrema apatia, cálculos renais, distúrbios do sono, incoordenação motora, dores nas juntas, problemas nos dentes, ossos fracos, contribui para os sintomas de artrite, raquitismo , gordura localizada, intoxicação, celulite, estrias, depressão, problemas de memória, colesterol, osteoporose, doenças do coração, câncer de mama, prostáta, obesidade e etc... Boa nutrição, é saúde... Visando Homens, Mulheres e Crianças saudáveis, esporte e vitalidade, envelhecimento saudável e controle de peso. Solicite uma Avaliação Nutricional gratuítamente, e saiba como esta sua saúde, e-mail: sm1978@iron.com.br Mande a sua pergunta que responderemos a todas. Participe.
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Mensagem

Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto

De elza maria chinelatto em 15/04/2009 23:48:44 a partir de 189.55.33.233

OLÁ ! TUDO BEM?
PRECISO DE AJUDA . VOCÊS PODERIAM ME FORNECER UM CARDÁPIO SEMANAL PORQUE TENHO TRIGLIÉRIDES ALTO E SOZINHA NÃO CONSIGO FORMULAR ESSE CARDÁPIO PARA QUE SEJA COMPLETO NÃO FALTANDO OS NUTRIENTES NECESSÁRIOS PARA CADA DIA.
TRABALHO ,ENTÃO FICA DIFÍCIL BOLAR UM ALMOÇO ,UM JANTAR , ASSIM DE UM HORA PARA OUTRA E TAMBÉM O MEU CONHECIMENTO´NA PARTE NUTRICIONAL PARA QUE TUDO SEJA BALANCEADO É DEFICIENTE .COMO TAMBÉM TENHO ESTEATOSE NO FÍGADO TENHO MESMO QUE BAIXAR URGENTEMENTE MEU TRIGLICÉRIDES .
SERIA :
CAFÉ DA MANHÃ
LANCHE
ALMOÇO
JANTAR
CEIA
ATENCIOSAMENTE
ELZA MARIA CHINELATTO

Em resposta a:

Dieta (fatima - 11/02/2009 22:32:53)
gostaria de um cardapio variado pois tenho trigliceridios altos e glicose tambem elevad...(ver)

Respostas:

Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (Rosi rosigi@pop.com.br - 23/11/2009 17:49:42)
Boa tarde, se possivel eu tb. gostaria de obter um cardapio semanal para quem tem triglicérides alto... por favor o meu está a 510... estou muito assustada... grata, Rosi...(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (francisca sousa martins - 16/08/2010 14:46:26)
Um cardapio,por quer a triglicerides esta muito alta. ...(ver)
Boa tarde, Fiz uma operação no quadril, e na recuperação tive trombose, por ficar em casa só comendo besteirinhas, e não fazendo exercícios tive um aumento de peso, e o triglicérides está muito alto, por favor vocês poderiam me ajudar fornecendo um cardápio semanal, obrigada Dalva...(ver)
Viver melhor, sem problemas de saúde....(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (Mônica Alves Rodrigues - 27/04/2009 09:50:45)
Mande pra mim um cardapio semanal pra quem tem triglicérides alto...(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (EUSA COSTA eusa.cosat@ge.com - 17/05/2009 23:52:59)
Estou com triglicerides altiissimo. Por favor envie-me dieta, pesquisando site eh muito confuso, se fala muita coisa. N'ao quero tomar remedio para isto. Trabalho fora e soh com em casa nos fins de semana. GRATA por ajudar....(ver)
OLÁ ! TUDO BEM? PRECISO DE AJUDA . VOCÊS PODERIAM ME FORNECER UM CARDÁPIO SEMANAL PORQUE TENHO TRIGLIÉRIDES ALTO E SOZINHA NÃO CONSIGO FORMULAR ESSE CARDÁPIO PARA QUE SEJA COMPLETO NÃO FALTANDO OS NUTRIENTES NECESSÁRIOS PARA CADA DIA. TRABALHO , á noite ENTÃO FICA DIFÍCIL BOLAR UM ALMOÇO ...(ver)
Aguardo... Se possivel que não contenha leite pois me estufa. Gosto muito de torradas com queijo branco, tento substituir o leite de outras formas e como yogurte com granola no verão. Gosto de refrigerantes zero e frutas variadas ( amo melancia e laranja de umbigo). Também andei dando uma olh...(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (elizandra gonçalves de gonçalves - 22/12/2009 17:06:50)
gostaria que me enviassem um cardapio para os triglicerideos alto,obrigado....(ver)
GOSTARIA DE RECEBER UM CARDÁPIO SEMANAL PORQUE TENHO TRIGLIÉRIDES ALTO E SEI QUE MEU CARDAPIO FICA FALTANDO ALGUNS NUTRIENTES NECESSARIOS PARA QUE SEJA COMPLETO ACABO COMENDO O QUE NAO POSSO E DEIXANDO ALGUNS ALIMENTOS NECESSARIOS A UMA BOA ALIMENTAÇAO. NAO SEI O QUE POSSO COMER NO JANTAR PORQUE C...(ver)
Olá, tudo bem? Gostaria de saber se vcs pode me enviar alguma sugestão de cardápio para almoço, lanche e jandar. Meu marido está com o triglicerides e colesteral altos e eu com o colesterol (além é claro do sobre peso). Tento fazer algumas coisas, mas acabo sempre caindo em coisas que nao fazem be...(ver)
Gostaria de saber o cardapio semanal o que devo comer para baixar o triglicerideos alto....(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (Patricia Pimentel Gonçalves - 09/01/2011 13:37:04)
Olá, Minha mãe tem 74 anos e faz 3 meses que teve um AVC. Ela está com o colesterol e Triglicerides alto. Gostaria de ajuda para um cardápio semanal. Obrigada....(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (kellen cristina macedo da silva - 31/01/2011 11:26:11)
queria que me enviasse este carpadio semanal meu marido esta com o triglicérides altissimo e com um peso bem acima do normal to precisando com urgencia...(ver)
Bom dia... Preciso q alguém me ajude a elaborar um cardápio, pois meu marido está com o triglicerides alto e quero ajudar a uma alimentação saudavel p/ ele... assim saberei oq fazer de almoço e o restante das refeiçoes durante o dia... agradeço......(ver)
minha mãe está tricliceres muito alto quero ajuda-la...(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (Sandra Patrícia - 06/09/2011 12:59:47)
Boa Tarde, Sou hipertensa e tenho gastrite e agora estou com triglicérides alto. Por favor me envie um cardápio Sandra...(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (GRASIELA ASSMANN - 14/09/2011 09:49:00)
Preciso de cardápio semanal tbém em função de triglicerídeos alto, alguém pode me ajudar?...(ver)
Desejo um cardápio próprio para triglicérides alto, para o meu marido que além de tudo esta gordo. Eu sei o que pode comer mas montar um cardápio diário para até mesmo não enjoá-lo fica um pouco dífícil por isso peço ajuda. Desde já agradeço....(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (NAERCE MARIA ARRUDA BOMFIM - 28/10/2011 16:39:58)
Olá. Saudações. Foi diagnosticado em meu exame de sangue,TRIGLICERÍDEO ELEVADO (345). Gostaria muito de receber por e-mail um CARDÁPIO SEMANAL,para que eu possa intercalar as refeições,sabendo exatamente os legumes frutas , verduras e carnes a serem utilizadas e como distribuí-las em refeiçoes saudá...(ver)
gostaria de um cardapio para fazzer para o meu esposo pois ele tem a taxa de triglicerideos muitoelevada e nao sei mais o que fazer.grata....(ver)
Meu marido está com o triglicérides 650., estou muito preocupada, embora saiba que a dieta deva ser de carboidratos, mas estou tendo dificuldades em fazer um cardápio que não fique tão repetitivo, todos os dias a mesma coisa, para ele não enjuar, já que homem já é tão dificil de fazer dieta. Conto...(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (sandra filippini - 02/09/2013 22:30:59)
Preciso de cardapio para ajudar meu marido que esta com triglicerideos, colesterol e acido urico altos....(ver)
Ola estou precisando de um cardapio paa baixar o triglicerideos urgentemente, esta muto alto ( 850 ) grato Andre...(ver)
Dieta - cardápio semanal para quem tem triglicérides alto (claudineia aparecida lelis ribeiro - 29/05/2014 11:58:45)
gostaria de ajuda para montar um cardapio completo de todas refeicoes, nao consigo montar meu cardapio, desde ja muito obrigado. ...(ver)

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