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A Nutrição é fator essencial na manutenção da saúde. Somos resultado do que comemos. Ás vezes nos esquecemos de como a qualidade de vida é importante, na correria do dia-a-dia, não consumimos a quantidade exata de nutrientes que nosso organismo necessita, e não cuidamos da nossa saúde, nossa nutrição, nossa beleza, enfim, com a máquina que mais trabalha, nosso corpo. Neste fórum vamos orientar e tratar de assuntos relacionados a doenças causados por causa da má nutrição diária. Pois 70% das doenças é proveniente a má nutrição e 61% excesso de peso, inclusive em crianças. A má nutrição prococa queda de cabelo, cabelos opacos, pele ressecada, cegueira noturna, perda de apetite, fadiga muscular, nervosismo,inércia e falta de energia, nervosismo extremo, distúrbios digestivos, doenças de pele, distúrbios nervosos, inércia e extrema apatia, cálculos renais, distúrbios do sono, incoordenação motora, dores nas juntas, problemas nos dentes, ossos fracos, contribui para os sintomas de artrite, raquitismo , gordura localizada, intoxicação, celulite, estrias, depressão, problemas de memória, colesterol, osteoporose, doenças do coração, câncer de mama, prostáta, obesidade e etc... Boa nutrição, é saúde... Visando Homens, Mulheres e Crianças saudáveis, esporte e vitalidade, envelhecimento saudável e controle de peso. Solicite uma Avaliação Nutricional gratuítamente, e saiba como esta sua saúde, e-mail: sm1978@iron.com.br Mande a sua pergunta que responderemos a todas. Participe.
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Mensagem

cardapio de triglicerides alto

De Vilma Porto Montes em 16/05/2011 11:17:38 a partir de 200.165.247.116
Olá !!!!!
Gostaria de receber uns 3 cardapios de café da manhã e almoço, tenho triglicerideos de 246 e não consigo saber o que posso comer, arroz integral, macarão integral, pão integral pode? Gostaria de saber, uso margarina becel e adoçante a muitos anos, o que mais posso comer, legumes cozido como cenoura, chuchu, vagem, repolho, alface e tomate como muito todos os dias, isto esta certo?
Aguardo sua resposta anciosa, desde já agradeço a atenção.
Vilma: Rio de Janeiro
Tel: 21 3794.8652.

Em resposta a:

cardapio de triglicerides alto (valeria - 28/01/2010 15:07:24)
gostaria que me mandassem cardapio para combater triglicerideos alto , estou gravida e meu marido ta com o triglicerideo muito alto. cafe lanche almoço lanche janta ceia...(ver)

Respostas:

cardapio de triglicerides alto (Elaine C. P. - 03/06/2011 17:46:32)
Preciso de alguém para elaborar um cardápio para quem está com o triglicérides alto. Grata, Elaine....(ver)

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