aqui se pode conversar sobre Ana e Mia, tirar duvidas, falar sobre o assunto sem medo ou preconceitos (sempre haverao idiotas, mas esqueca eles) aqui seja uma Ana e/ou Mia sem meso

Tags: dicas ana mia anorexia bulimia
24/07/2013 00:07
De: morgannaluna
IP: 187.37.205.51

Dicas rapidas

gente aqui vao algumas dicas rapidas
Ana:
* coma maça, sempre que estiver com fome, coma maça, tem calorias negativas, ou seja, seu corpo
usa mais calorias para digerir a maça, do que ela propria tem * se vc eh forte, nao coma, e quando sentir a pressão baixando so comer um pedaço pequeno de
queijo, tem sal, entao vc nao desmaia
*salda, encha o prato de salada, sem tempero viu, salada tem 1 ou 2 calorias (dependendo da folha)
entao NAO ENGORDA !
Mia:
ok, aqui vao mais dicas, pq muita gente tem dificuldade em miar, assim vai ser mais facil ps: so falarei se coisas que eu msma testei
* nao se ajoelhe eh mto mais dificil
* va na privada o cheiro facilita
* com dois dedos eh mais rapido
* quando sentir o enjoo, NAO PARE, nao de aquela descancada que vc quer dar, na hr q vc sentir o
pqueno enjo, meta os dois dedos que ai vai
*tome suco de limao, cm é acido ajuda
logo venho cm mais msgs
duvidas, meu e-mail: morgannaluna@hotmail.com sempre to la, essa postagem é recente julho 2013
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