InForum | Ganhar massa ( hipertrofia muscular) - Musculação, Suplementos Alimentares, Músculos, Dietas, Fitness, Anabolizantes Naturais - marcelo

Musculação, Suplementos Alimentares, Músculos, Dietas, Fitness, Anabolizantes Naturais

Fórum de Discussão e Mural de Recados dos visitantes do Site www.vitabrasilnet.com.br - Produtos Nutricionais Avançados. Aqui é o espaço para você trocar idéias com outros visitantes sobre MUSCULAÇÃO, SUPLEMENTOS ALIMENTARES, VITAMINAS, DIETAS, TREINAMENTOS e ANABOLIZANTES NATURAIS. Expressar dúvidas, pedir sugestões, solicitar informações, discutir experiências ou comentar fatos relativos ao assunto. Desfrute dele: elogie, opine, critique, sugira... pois todos os comentários serão bem vindos.

IMPORTANTE: A VITABRASILNET não é associado aos autores das mensagens deste fórum nem é responsável por seu conteúdo. Este é um fórum aberto, público, gratuito e qualquer material publicado aqui é de única e exclusiva responsabilidade da pessoa que o enviou. Todas as mensagens precisam passar pela aprovação prévia do administrador para serem divulgadas.

A VITABRASILNET agradece sua participação!

Assinar este forum via:
[Bloglines]

[RSS/Atom]

[E-mail]

Atenção:
A prática, indução ou incitação de discriminação ou preconceito de raça, cor, etnia, religião ou procedência nacional, por meio da Internet, constitui crime punido com reclusão de 2 (dois) a 5 (cinco) anos e multa, conforme determina a Lei 7.716/89 em seu artigo 20, § 2°. Denuncie aqui sites e/ou mensagens de fóruns hospedados na Insite contendo qualquer violação.

Mensagem

Data: 11/08/2004 22:24:07
De: marcelo (mcbmocambo@hotmail.com)
IP: 200.103.144.123-
Assunto: Ganhar massa ( hipertrofia muscular)

oi estou fazendo musculação a dois meses,tenho 23 anos tenho 56kg e 1,67m , treino de segunda a sexta, gostaria de saber uma serie boa para mim poder crescer e ganhar massa, e tambem gostaria de saber sobre a alimentação, como devo me alimentar, o que seria bom, alguma dica de vitamina, complemento ( não muito caro), meu objetivo seria ganhar mais massa muscular, alguem pode me ajudar ????

Mensagem: « Anterior Próxima »

⇑ Receber mensagens deste fórum por e-mail

Respostas:

Re: Ganhar massa ( hipertrofia muscular) (gabriela - 02/08/2007 13:21:58)

Responder esta mensagem

Seu nome:
Seu e-mail:
Assunto:
Mensagem:
	Quero receber notificação por email se esta mensagem for respondida. Não quero que meu e-mail apareça na mensagem (apenas o nome)