A Nutrição é fator essencial na manutenção da saúde. Somos resultado do que comemos. Ás vezes nos esquecemos de como a qualidade de vida é importante, na correria do dia-a-dia, não consumimos a quantidade exata de nutrientes que nosso organismo necessita, e não cuidamos da nossa saúde, nossa nutrição, nossa beleza, enfim, com a máquina que mais trabalha, nosso corpo. Neste fórum vamos orientar e tratar de assuntos relacionados a doenças causados por causa da má nutrição diária. Pois 70% das doenças é proveniente a má nutrição e 61% excesso de peso, inclusive em crianças. A má nutrição prococa queda de cabelo, cabelos opacos, pele ressecada, cegueira noturna, perda de apetite, fadiga muscular, nervosismo,inércia e falta de energia, nervosismo extremo, distúrbios digestivos, doenças de pele, distúrbios nervosos, inércia e extrema apatia, cálculos renais, distúrbios do sono, incoordenação motora, dores nas juntas, problemas nos dentes, ossos fracos, contribui para os sintomas de artrite, raquitismo , gordura localizada, intoxicação, celulite, estrias, depressão, problemas de memória, colesterol, osteoporose, doenças do coração, câncer de mama, prostáta, obesidade e etc... Boa nutrição, é saúde... Visando Homens, Mulheres e Crianças saudáveis, esporte e vitalidade, envelhecimento saudável e controle de peso. Solicite uma Avaliação Nutricional gratuítamente, e saiba como esta sua saúde, e-mail: sm1978@iron.com.br Mande a sua pergunta que responderemos a todas. Participe.

Tags: maquina
24/07/2008 23:37
De: Luiz Antonio (lutonho@hotmail.com)
IP: 201.78.221.128

Re: ACIDO DO ÚRICO E COLESTEROL

RECOMENDAÇÕES :
Se seu nível de colesterol está alto, você deverá seguir recomendações médicas que poderão incluir:
EXERCÍCIOS: ajudam a aumentar o nível do "bom colesterol", que auxilia o corpo a eliminar o colesterol desnecessário. Você também baixará de peso, o que é ótimo!
MEDICAMENTO: quando a dieta , OS EXERCÍCIOS, O LAZER não ajudar a baixar o nível de colesterol, seu médico lhe indicará medicamentos para isso.
DIETA: alimentos pobres em gordura como leite desnatado, carnes magras, frango sem pele, peixes, BASTANTE FRUTAS E VEGETAIS, arroz e feijão. Todos cozidos com pouco ou nenhum óleo, margarina , manteiga . Evite frituras e gemas de ovos. BASTANTE ATENÇÃO NAS COMBINAÇÕES ALIMENTARES. As gorduras TRANS estão trazendo para a população mundial péssimos índices de sobrevivência com qualidade.
A QUALIDADE DO QUE SE COME é muito importante para você ter uma boa saúde !
FUMO: fumar, ter colesterol alto e ingerir álcool em execesso podem causar sérios danos a seus vasos sanguíneos e ao seu FÍGADO.
É melhor evitar, totalmente, o álcool e o fumo!
ATENÇÃO: A pressão alta e o colesterol são as causas principais dos ataques de coração! Portanto, controle de colesterol implica em controle de pressão alta, se você a tiver! A probabilidade que se tenha nível de colesterol alto é maior quando se tem a pressão alta. Cuidar do seu nível de estresse.
24/10/2007 13:42
De: Eusebio da Silva Neto
IP: 200.217.213.178

Dosagens altas

Meu nome é Eusebio, meu triglicerideos está muito elevado, ou seja, está em uma quantia de 1.620, colesterol também alto 360 e ácido urico 6,7, vou procurar o médico, pois preciso tomar remédio, gostaria de saber se tem alguma maneira mais natural, de baixar essas taxas. envie resposta pelo meu e-mail, obrigado!.
21/04/2011 09:40
De: vanderlei daniel dos santos (daniel_jaboatao@hotmail.com)
IP: 189.82.69.30

Gastrite

eu tenho gastrite crônica leve, qual tipo de dieta que devo seguir?
existe algum tipo de chá que pode ajudar no tratamento?
obrigado
24/11/2009 06:14
De: jane
IP: 200.139.78.182

Cardapio

Descobri que tenho acido urico e ureia com txas muito altas como tenho 60 anos estou preocupada,tambem estou com colasterol alto,quero saber o que posso comer e beber.Me ajude por favor.Fico muito agradecida desde já.
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