A Nutrição é fator essencial na manutenção da saúde. Somos resultado do que comemos. Ás vezes nos esquecemos de como a qualidade de vida é importante, na correria do dia-a-dia, não consumimos a quantidade exata de nutrientes que nosso organismo necessita, e não cuidamos da nossa saúde, nossa nutrição, nossa beleza, enfim, com a máquina que mais trabalha, nosso corpo. Neste fórum vamos orientar e tratar de assuntos relacionados a doenças causados por causa da má nutrição diária. Pois 70% das doenças é proveniente a má nutrição e 61% excesso de peso, inclusive em crianças. A má nutrição prococa queda de cabelo, cabelos opacos, pele ressecada, cegueira noturna, perda de apetite, fadiga muscular, nervosismo,inércia e falta de energia, nervosismo extremo, distúrbios digestivos, doenças de pele, distúrbios nervosos, inércia e extrema apatia, cálculos renais, distúrbios do sono, incoordenação motora, dores nas juntas, problemas nos dentes, ossos fracos, contribui para os sintomas de artrite, raquitismo , gordura localizada, intoxicação, celulite, estrias, depressão, problemas de memória, colesterol, osteoporose, doenças do coração, câncer de mama, prostáta, obesidade e etc... Boa nutrição, é saúde... Visando Homens, Mulheres e Crianças saudáveis, esporte e vitalidade, envelhecimento saudável e controle de peso. Solicite uma Avaliação Nutricional gratuítamente, e saiba como esta sua saúde, e-mail: sm1978@iron.com.br Mande a sua pergunta que responderemos a todas. Participe.

Tags: maquina
28/05/2010 20:55
De: cristiane
IP: 187.13.12.40

Estou preocupada

tenho 45 anos,1m62,65 quilos colesterol total hdl 7,0 colesterol total 273,a taxa de triglicerides 312.a medica me passou dieta e me proibiu de beber bebida alcolica.me ajude estou precupada.obrigado
19/12/2009 05:46
De: Leonardo
IP: 187.20.141.163

Re: Re: Re: Re: Dieta para triglicerideos alto

1º e 2º meses:
Café da manhã: frutas (só!!!!), suco pode
Almoço: Salada com atum
Lanche: sanduiche de pão integral com atum e salada
Jantar: frutas
OBS.: prefira frutas cítricas e vermelhas, mas pêra é bom
3º ao 6º mês:
Café da manhã igual, mas já pode incluir arroz integral no almoço (pouco) e feijão, talvez um peito de frango pequeno (pedaço)
Lanche: mantenha
Jantar: mantenha
Continue assim até se sentir confortável com seu corpo e suas roupas, e SEMPRE se exercite (caminhada é o melhor, por, no mínimo, 30 min diários).
Boa sorte e boas festas!
07/08/2008 14:17
De: Gilberto Oliveira. (gg.oliveira1945@uol.com.br)
IP: 201.26.104.192

Avô preocupado.

Minha netinha fêz um exame de rotina, e para nossa surpresa a medica disse que ela esta com o colesteral um pouco alto valor 178 e mandou que fizesse um regime, estou preocupada porque apesar da menina ser gordinha êla é dificil de comer e mandou que tirasse macarrão ,batata ,dôces e varias coisas mais  Não tem nada aparente para tanta precaução a menina êsta muito bem ,será que isto não vai mecher com a saúde dêla.
!78 é muito de colesterol para uma criança de 4anos por favôr mandeme resposta.
15/03/2008 21:57
De: Rosi
IP: 201.19.126.60

Triglicerídio

O meu marido está c/ a taxa de triglicerídeo alta e colesterol ruim alto e o bom baixa, porém adora uma cerveja, é sedentário e ñ faz dieta, e ainda é fumante, a 03 anos ñ melhora e uma médica disse que deu um problema no fígado, o qual ela acredita que isso que está fazendo com que continue alta, e perguntou, se ele já teve hepatite e acredita que ele possa ter o vírus da hepatite, ele tem somente 31 anos. Gostaria de saber informações sobre isso. Como posso estar o ajudando? Me ajude!
31/07/2009 21:57
De: DANIEL ALVES DE OLIVEIRA (dannke2003@yahoo.com.br)
IP: 200.180.70.228

Minha fica tem 190

boa noite minha filha fez exame de sangue e seu triglicerio deu 190 é muito para uma criança com 30 kilos e 4 anos de idade.
29/05/2012 19:27
De: carla silva
IP: 189.92.182.235

Ureia e creatinina

gostaria muito de saber se existe uma dieta ,   cha ou mesmo remedio para baixar as taxas de creatinina  e ureia, minha mãe é doente renal crônica por favor  é  urgente. Obrigada.
carla
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