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Este forúm foi criando com o intuito de discurtir várias possibilidades de treinos para todas as provas do atletismo(velocismo,meio-fundo,fundo,e para quem pratica provas de campo como: dardo, disco, peso, e para saltadores: salto em distância, salto triplo, salto à altura).
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Mensagem |
| Bom Dia estou precisando muito de 9 planos de aula sobre atletismo com salto a distancia arremesso de peso lançamento de dardo 3 de cada e estou pesquisando na internet e não consigo achar nada vcs poderiam me ajuda desde de ja muito obrigada |
