InForum | Treinamento atletismo - Atletismo(treinos) - Rozângela da Silva

Atletismo(treinos)

Este forúm foi criando com o intuito de discurtir várias possibilidades de treinos para todas as provas do atletismo(velocismo,meio-fundo,fundo,e para quem pratica provas de campo como: dardo, disco, peso, e para saltadores: salto em distância, salto triplo, salto à altura).

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Mensagem

Data: 31/08/2008 22:58:09
De: Rozângela da Silva (rozaminas@hotmail.com)
IP: 189.49.191.251
Assunto: Treinamento atletismo

Olá, sou recém formada em Educação Física - ISEAT da Fundação Helena Antipoff e gostaria de ter orientações para treino de atletismo (corridas), para pessoas que querem começar o treino para realizarem corridas de 10 Km. Vocês poderiam me ajudar? Atenciosamente, Rozângela.

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