Prezado Milton,
Agradecemos muito suas palavras de incentivo ao nosso trabalho! Certamente iremos fortalecer cada vez mais nossos laços de amizade e companheirismo.
Equipe AMPN.
Ao atingir a "maioridade" quero dirigir as minhas congratulações aos dirigentes desta nossa entidade, passados e atuais. Reconhecemos o esforço e dedicação daqueles que se abdicam em prol desta comunidade, mesmo sabendo serem alvos de críticas,nem sempre justas, porém, de qualquer maneira, contribuindo para a evolução até o estágio onde ora nos encontramos. Parabéns a todos, dirigentes e atletas. Continuemos reforçar os nossos laços de amizade por muitos e muitos anos mais.
PARA PREVENÇÃO:
1-Beber muita água;
2-Evitar uso de cafeína;
3-Alimentar-se de produtos ricos em sódio e potássio,tais como banana,suco de laranja,leite,brócolis,couve,entre outros;
4-Jamais começar atividade sem estar bem alimentado e sem fazer alongamento.
CUIDADOS IMEDIATOS:
Se a parte afetada for:
1-Panturrilha-Apoiar o pé no chão e o peso do corpo nos calcanhares;
2-Dedos do pé-Solicitar que alguém os puxe em sentido contrário à cãibra;
3-Braços-Pedir alguém para dobrar o antebraço,posicionando-o em ângulo de 90 graus junto ao corpo;
4-Abdôme-flexionar as pernas, dobrando-as junto à barriga;
5-No geral,massagear o membro afetado.O aumento da circulação sanguínea ajudará a aliviar a dor.
Michael Fred Phelps II VIRA SEREIA!!
O domínio de Phelps é comparável ao de Mark Spitz, que ganhou 7 medalhas de ouro nas Olimpíadas de 1972 recorde mundial.
O objetivo maior de Michael Phelps é sem dúvida as Olimpíadas de Pequim onde pretende bater a marca de seu compatriota mark spitz e conquistar 8 medalhas de ouro se conseguir o feito colocará Phelps em um patamar muito mais elevado do que os outros atletas o transformará no maior atleta da história do esporte.
O nadador tem o seu corpo adptado para os esportes aquáticos. Se uma pessoa dividir a sua altura pelo comprimento da sua cabeça até o seu umbigo o que conseguimos é ,normalmente, a medida de 1,618, Phelps tem o quociente de mais de 1,7. Michael é desproporcional: tem braços excepcionalmente compridos (uma envergadura de 2 metros e um comprimento de 1,92 metros), além de pernas curtas e pés de 29 centímetros. Agora só faltam as barbatanas!
Haverá uma série da Disney entitulada Disney Dream com Michael Phelps vestindo cauda de sereia e nadando em um tanque juntamente com a atriz Julianne Moore e outros protagonistas-sereias,que estreará como sereia dentro do tanque vestida de Ariel.
Considerado o maior nome da natação na atualidade, o multicampeão Michael Phelps, de 22 anos, se inscreveu para participar de 9 das 13 provas da seletiva que irá definir a equipe norte-americana para os Jogos de Pequim, em agosto. Phelps abriu mão apenas da disputa dos 50 m e 1.500 m livre.
O nadador pretende conseguir a classificação no maior número de provas possíveis para tentar quebrar na China o recorde de sete medalhas de ouro em uma mesma edição do evento, obtido por outro norte-americano da natação, Mark Spitz, em Munique-1972.
Phelps, que irá para a sua terceira Olimpíada, tentou o feito nos Jogos de Atenas, há quatro anos, mas acabou falhando. Na ocasião, ele deixou a competição com seis ouros (100 m e 200 m borboleta, 200 m e 400 m medley, 4x100 m medley e 4x200 m livre) e dois bronzes (200 m livre e 4x100 m livre). A seletiva norte-americana para Pequim começa no dia 29 de junho, na piscina do Qwest Center de Omaha, em Nebraska.
PREVISÃO PARA CINCO DIAS
18/06 (quarta)
Parcialmente Nublado (Noite)
máx. *°C mín. 6°C
Nascer do sol: 07h02
Pôr-do-sol: 17h35
19/06 (quinta)
Nublado
máx. 20°C mín. 11°C
Nascer do sol: 07h02
Pôr-do-sol: 17h35
20/06 (sexta)
Pancadas Esparsas
máx. 20°C mín. 13°C
Nascer do sol: 07h02
Pôr-do-sol: 17h35
21/06 (sábado)
Pancadas
máx. 18°C mín. 10°C
Nascer do sol: 07h02
Pôr-do-sol: 17h35
22/06 (domingo)
Pancadas
máx. 15°C mín. 9°C
Nascer do sol: 07h03
Pôr-do-sol: 17h36
PENA, NÃO VAMOS OUTRA VEZ. TALVEZ EM MARINGÁ ESTAREMOS, ESPERO QUE SIM, NÃO TEMOS TÉCNICO PARA TREINAR, PISCINA É FRIA A QUENTE SÓ 16 METROS, A FALTA DE TÉCNICO PARA TREINAMENTOS E INCENTIVOS É CRUCIAL, VAMOS AS VEZES PRA REVER MUITOS AMIGOS QUE FIZEMOS AO LONGO DAS COMPETIÇÕES E SEM TREINAR DIREITO, APENAS PARA TERMINAR A PROVA.
MAS AQUELES QUE VÃO COMPETIR, BOA SORTE, E ACIMA DE TUDO FAÇAM BOAS AMIZADES, TRAGA ALÉM DA MEDALHA, A LEMBRANÇA DE UM AMIGO NOVO. BOAS BRAÇADAS.
Atletas da natação,do Ironman,das travessias,de corridas e todos os outros atletas em geral:segundo informação de pesquisas médicas atuais foi divulgado que NÃO SE DEVE DEIXAR LIGADO DURANTE O SONO DA NOITE APARELHOS DE TELEFONE CELULAR,RELÓGIOS DIGITAIS(é melhor relógios de corda manuais),COMPUTADORES,E PRINCIPALMENTE COMPUTADORES QUE EVENTUALMENTE VENHAM TER REDE WIRELESS!!QUANDO ESSES APARELHOS ESTÃO LIGADOS DURANTE O SONO,ELES INTERFEREM NO CÉREBRO e causam sintomas tais como:insônias,dores de cabeça,e até estresse!Como vocês sabem muito bem,o sono é importantíssimo para quem pratica esportes,as dores de cabeça interferem nos treinos e o estresse transforma o atleta em um amontoado de nervos!!!!!!Isso também é importante para todas as outras pessoas,mesmo que não sejam atletas!Portanto,divulguem isso a todos!Tenham uma boa noite e fiquem em PAZ!Ana Paula.
A AMPN informa que a 7ª edição da Copa Mercosul de Natação Master, não será mais realizada em Julho conforme anunciado anteriormente.
Devido à um atraso na reforma dos vestiários do Clube Curitibano, a competição teve que ser transferida para os dias 18 e 19 de Outubro de 2008, permanecendo assim os mesmos horários e provas já divulgados no site da AMPN. (vide Ficha de Inscrição no site www.mastersparana.com.br)
Pedimos a todos, que divulguem a nova data entre os integrantes de suas equipes.
Desde já agradecemos a compreensão de todos.
Associação Masters Paraná de Natação - AMPN
Amigos da Natação do Paraná:
Nos dias 07 e 08 de junho estarei sendo homenageado em um torneio denominado "1º Campeonato Sul-Brasileiro de Velocidade - Troféu Hélio Ideriha" a realizar-se na Universidade Federal de Santa Catarina, na ilha de Florianópolis.
Esta homenagem que significa muito para mim, pois mesmo estando residindo a pouco tempo em Bombinhas, SC, já conquistei um grande número de amigos para estar recebendo uma demonstração de carinho deste porte.
No entanto, como sempre fui integrante do Paraná Masters e ainda freqüentemente participando de Campeonatos estaduais, inter-estaduais e nacionais pelo Paraná e tendo inúmeros amigos em Curitiba, Londrina, Maringá, Foz do Iguaçu e Cascavel, teria imensa satisfação em reuní-los nesta competição.
Seria como coroar uma carreira aquática de quase 60 anos com chave de ouro, pois para mim granjear amizades foi sempre o objetivo maior ao praticar esportes.
Sei que temos muitas competições e travessias durante o ano, mas façam uma forcinha para virem comer uma tainha fresquinha nesta ilha maravilhosa, em junho.
Maiores informações acesse AZ Esportes, do organizador Angelo Zandonai (www.angelozandonai.com.br).
P.S. No site www.angelozandonai.com.br a data deste evento encontra-se como 21 e 22 de junho, entretanto, foi ANTECIPADA PARA O DIA 07 E 08 DE JUNHO.
Em caso de dúvidas, contactar os fones (47) 9982-00987 ou (47) 3369-2457 (comercial) ou (47) 3393-3852 (residencial).
A natação é um esporte que traz muitos benefícios para a saúde tais como,aumento da capacidade pulmonar,melhora da circulação sanguínea,tonificação muscular sem impactos exagerados e coordenação motora dos movimentos.No entanto,como outros esportes,EXIGE TEMPO para alongamento prévio bem como aquecimento de pelo menos quinze minutos antes de se praticar o esporte e,um bom professor é essencial para o ensino dos movimentos corretos a serem realizados.Além disso,é sempre bom fazer UM POUCO de musculação(não excessivamente),já que esta protegerá a ossatura interna do corpo.Além do fator TEMPO,tem-se que decidir no investimento,ou seja,se se deseja gastar algum dinheiro do orçamento pessoal ou familiar,para a prática desse esporte.
Data: 04/05/2008 15:45
De: OLIMPIA
IP: 200.138.70.240
Assunto: Ola Celia
Tudo bem com vocês???
E o bebê como está???
Estamos todos muito bem, com saudades de vocês.
Pedi para Elisana passar este email, pois quero te desejar um feliz aniversarios, com muita saúde e paz, e que você seja muito feliz.
Um grande abraço para você, e para o Omar.
Fica com Deus!!!!
Obs: Celia parabéns pelo aniversario, e ficamos muito felizes em saber que esta para chegar uma linda menininha na familia - Elisana/Dennis/Yuri
A Mãe esta mandado muito beijos pra vocês.
Fica com Deus, e estamos esperando vocês.
Beijos.
Ah...eu não tenho seu email, me passe, para mantermos contato.
Amigos(as) Masters,
A data da 7ª edição da Copa Mercosul Master foi redefinida para os dias 05 e 06 de Julho de 2008. A ficha de Inscrição e o Regulamento do evento estão disponíveis no site da Associação Masters Paraná de Natação ou nos links abaixo:
Ficha Inscrição - http://www.mastersparana.com.br/ficha_inscr/mercosul.htm
Regulamento - http://www.mastersparana.com.br/regulamentos/mercosul.htm
Contamos com sua presença nesse evento!
Saudações Aquáticas,
Associação Masters Paraná de Natação - AMPN
eu adoro nadar ++++ no momento estou em duvida se fico na nataçao ou nao!!!!!!!!!quem quizer conversar comigo é so me add é Douglas_santo_silva@hotmail.com ta ai galera.................
O endereço eletrônico do nadador Valdir Jacinto pode ser encontrado na seção atletas cadastrados conforme link abaixo:
http://www.mastersparana.com.br/cadastro/atletas_cadastrados.php#LETRA_V
Att.
Associação Masters Paraná de Natação
Data: 10/04/2008 19:31
De: arvilena kutzke collyer de magalhães
IP: 189.4.26.142
Assunto: Solicitação
Preciso entrar em contato com Valdir jacinto da Sociedade Thalia,se possivel por e-mail que eu passarei meu telefone
olá pessoal, foi feito uma pesquisa com nadadores 50 mais na universidade tuiuti, gostaria de saber se alguém sabe dos resultados
Conhecida entre romanos e gregos,a natação era utilizada para treinar guerreiros e para garantir a sobrevivência.Na Idade Média,sua prática foi quase esquecida,por haver sido considerada responsável pelas constantes doenças epidêmicas da época.Em 1603,ela já fazia parte das atividades escolares em alguns países,mas poucos a praticavam.Na primeira metade do século 19,começou a progredir como desporto,e o preconceito foi abandonado.As primeiras provas de natação foram realizadas em Londres,em 1837,o que,aliado à descoberta de suas propriedades terapêuticas,a popularizou.Fonte:Vida e Saúde,p.35,Abril 2008.
Vou contatar os Deuses e pedir paz a alma do Sr.Kuroda,que já não tem mais corpo e também pedir cura completa à mulher acidentada.
Data: 27/03/2008 11:07
De: Associação Masters Paraná de Natação (mastersparana
@onda.com.br)
IP: 189.4.24.95
Assunto: Nota de Falecimento
Amigos,
Com extremo pesar comunicamos o falecimento do companheiro e nadador Eiti Kuroda, ocorrido na última segunda-feira. O mesmo sofreu um forte acidente de automóvel no dia 24/03 pela manhã, vindo a falecer. Sua esposa Sra. Hatsumi Kuroda que estava junto, sofreu inúmeras fraturas e encontra-se hospitalizada sob cuidados médicos.
À família enlutada, externamos nossos sinceros sentimentos, e pedimos orações à toda a comunidade master, pela plena recuperação da Sra. Hatsumi e também pelo conforto da família neste difícil momento.
Associação Masters Paraná de Natação - AMPN
Fonte:Gazeta do Povo,25 de Março de 2008
Pelo menos 157 dos 399 municípios paranaenses apresentaram casos suspeitos de dengue nos primeiros três meses deste ano. O número já supera as 147 cidades com notificações ao longo de 2007. Caso não haja controle por parte dos agentes públicos e cuidados da população, a epidemia que atingiu o Paraná ano passado pode se repetir.
Conforme o último boletim divulgado pela Secretaria de Estado da Saúde (Sesa), até dia 10 de fevereiro haviam sido notificados 2.835 casos suspeitos de dengue nos 157 municípios. O presidente do Conselho dos Secretários Municipais de Saúde do Paraná (Consen/PR) e secretário de Saúde de Maringá, Antônio Carlos Nardi, alerta que o ciclo do mosquito da dengue, considerando a postura de ovos e a contaminação da água, dura cerca de oito dias. Por isso, não pode haver descuido por parte dos municípios e da população. “Em oito dias você pode mudar um prognóstico da situação da dengue no estado. É só a comunidade e as prefeituras descuidarem”, afirma. Para Nardi, o fato de um maior número de municípios paranaenses apresentar notificações este ano em relação a 2007 deve-se a melhoria do sistema de diagnóstico no estado, devido a treinamentos realizados com os profissionais da saúde. “Com certeza, ano passado houve mais casos confirmados que não foram notificados”, salienta. A região com maior número de casos é a Norte, seguida da Noroeste e Oeste. Londrina registrou até dia 10 de fevereiro 12 casos. Em Maringá tinha 12 casos confirmados até ontem e em Foz do Iguaçu, 10. No mesmo período no ano passado, havia cerca de 600 casos notificados em Foz do Iguaçu. Agentes atuam diariamente na orientação de moradores e limpeza de quintais na tríplice fronteira.Cascavel tinha até ontem cinco casos confirmados. Mas o índice de infestação do mosquito transmissor Aedes aegypti na cidade é quase três vezes acima do limite aceito pelo Ministério da Saúde ou seja, 2,6 casas para cada grupo de 100. O tolerável é uma casa em cada grupo. Em alguns bairros, o índice chega a ser cinco vezes acima do limite. O Programa de Controle de Endemias realizou nesta segunda-feira (24) um mutirão de limpeza em um acampamento de sem-terra. Um grupo de 30 agentes visitou 220 barracos do acampamento do Movimento de Libertação dos Sem-terra (MLST), que fica às margens da BR-369. Em três pontos foram encontrados criadouros de larvas de mosquito, mas será preciso aguardar exames laboratoriais para confirmar se eram do Aedes aegypti.Segundo um dos coordenadores dos sem-terra, Joaquim Ribeiro, a iniciativa foi válida. “Nunca nos repassaram informações de como eliminar o mosquito e o que fazer contra a dengue”, conta.
PACOTE DE VIAGEM - MEETING 1ª ETAPA
Amigos, estamos divulgando abaixo, informações sobre pacote de viagem para a etapa em Londrina.
SAÍDA 04/04/08 - 18:30 HORAS - LOCAL À DEFINIR
RETORNO 05/04/08 LOGO APÓS O TÉRMINO DA COMPETIÇÃO
HOTEL LONDRI-STAR - APARTAMENTO DUPLO COM CAFÉ DA MANHÃ
ÔNIBUS - LEITO TURISMO COMPLETO
VALOR: R$ 145,00 POR PESSOA
FORMA DE PAGAMENTO: DEPÓSITO HSBC - AG. 0125 C/C 01591-70
CONFIRMAÇÃO E INFORMAÇÕES: PROF. CÁSSIO RICCI - FONE: 41 9652-3462
PAGAMENTO ATÉ DIA 25/03/2008. - DISPONÍVEL 30 LUGARES
Meeting Paranaense - 2008. Inscrições Abertas!
Amigos (as) Masters, já estão abertas as inscrições para a 1ª etapa da 11ª edição do Meeting Paranaense.
O evento, acontecerá no dia 05 de Abril na Associação Recreativa Esportiva Londrinense ( AREL) - em piscina de 25m.
As inscrições para a competição podem ser feitas até o dia 24 de Março, e para se inscrever basta imprimir a ficha, preencher corretamente e enviar via fax para (41) 3365-8123 juntamente com o comprovante de depósito.
Link para Ficha de Inscrição - 1ª etapa:
http://www.mastersparana.com.br/ficha_inscr/meeting_ldna.htm
Não perca tempo, leia o regulamento e se inscreva!
Link para o Regulamento:
http://www.mastersparana.com.br/regulamentos/meeting.htm
Link para Sugestão de Hotel:
http://www.mastersparana.com.br/eventos/hoteis_ldna.htm
Em caso de dúvidas, entre em contato conosco: mastersparana@onda.com.br
Prezado Kleber,
Infelizmente não temos maiores informações sobre o falecimento do nosso companheiro Danilo, esta noticia nos chegou através de um e-mail enviado por uma atleta de Paranaguá.
Sentiremos muito a ausência de nosso amigo, e sentimos em não poder lhe dar maiores informações.
Att.
Assoc. Masters Paraná de Natação - AMPN
Bom dia,
Tive o prazer de ter o Sr. Danilo (grande amigo) na minha equipe de natação enquanto técnico da Aquatikus de Paranaguá, gostaria de receber maiores informações sobre seu falecimento.
Atenciosamente,
Kleber.
Que as boas forças do universo promovam paz a todos os envolvidos e que forneçam um ótimo descanso ao ex-nadador!
Amigos(as) Masters, é com tristeza que comunicamos o falecimento de nosso colega e amigo Danilo Fernandes Benevides (70+), ocorrido no último domingo (24/02) na cidade de São Paulo. O mesmo pertencia a equipe Aquatikus de Paranaguá/PR, cidade onde nadava desde 1997 e pertencia também a equipe 4x4 de São Paulo. À familia enlutada, nossos sentimentos.
Data: 22/01/2008 14:22
De: José Pedro Major (jpmajor
@portugalmail.pt)
IP: 85.244.56.9
Assunto: Orientações
Pretendo entrar em contacto com a Srª Patricia Abage Deud, mas todos os emails que envio para ela são reencaminhados para mim, não percebo bem porquê!
Se alguém me puder enviar a forma de entrar em contacto com ela fico desde já agradecido.
O meu email é jpmajor@portugalmail.pt e messenger é igual, o mail que tenho da Srª Patricia é pattydeud@yahoo.com.br.
È importante para mim conseguir entrar em contacto com ela.
Cumprimentos.
Data: 20/01/2008 00:41
De: Guilherme Nascimento
IP: 201.76.132.100
Assunto: Meus pêsames
Quero me juntar a todos que conheceram o nadador Orivaldo e que sabem que perderam um ser humano de carater exemplar e um excelente atleta . Uma grande perda para a natação master brasileira. Aqui de São Luis-Ma envio meus sinceros pêsames a seus familiares.
Guilherme Nascimento-MAC/Nina
Achei bem legal o esquema de clima/tempo na página do Masters Paraná.Até que enfim!É só clicar em cima da figura que vai abrir uma página onde você poderá procurar pela previsão do tempo em qualquer cidade do Brasil!Depois você poderá ler e até ouvir a previsão do tempo!!BEM LEGAL MESMO!
