Já fiz a dieta dos treze dias a muitos anos e consegui emagrecer. perdi minhas anotações e nunca mais consegui acha-la novamente. Por favor envie pra mim.
um abraço e obrigada.
Eu tenho 16 anos, 1.69 de altura e peso 60Kg. Gostaria de engordar até chegar nos 70kg, para dai poder fazer uma acadêmia e ganhar massa muscular mas eu sou ruim pra engordar. POr isso preciso da ajuda de vocês, me digam oque devo comer, quantas refeições por dia ,etc..
Ou vocês acham que se eu começar a farzer acadêmia agora será melhor?
Obrigado pela atenção.
Meu namorado tem 18 anos, 1.67m,e 58kl., gostaria de um complemento alimentar que não faz mal à sáude, o quê ele deve usar?
PROTEINOL plus es una proteína concentrada en polvo (86% min de proteína y 3% de grasa max. – de los cuales el 40% pertenecen al grupo de los omega 3 y 6–) obtenida solo de la fracción muscular (sin piel, vísceras, cartílagos ni tentáculos) de la Pota o Calamar Gigante Peruano, misma que es extraída sin el uso de solventes ni agentes químicos de ninguna especie. PROTEINOL plus, es presentada en cápsulas de 500 mg y en frascos de 180 capsulas, su proceso de producción se realiza en una planta ubicada en el departamento de Piura que cumple con todos los requisitos higiénicos sanitarios requeridos por la leyes peruanas así como con los procedimientos, normas y sistemas de calidad establecidas en el manual de BMP (Buenas Prácticas de Manufactura) lo que garantiza la inocuidad de nuestro producto.
PROTEINOL plus está recomendada para un amplio grupo de personas. Desde niños prematuros que requieren ganar peso rápidamente hasta ancianos que requieren mantener su vigor y masa muscular, pasando por todo tipo de pacientes con afecciones gastrointestinales (incluso afectados por VIH/SIDA) quienes sufren de vómitos y diarreas que no les permiten retener el alimento lo suficiente para asimilar sus nutrientes.
Otro grupo de personas son aquellos pacientes renales que por su condición sufren de PROTEINURIA (pérdida de proteína por la orina) y requieren suplementar su dieta diaria. También se recomienda PROTEINOL plus en pacientes quemados y post operados de cirugías plásticas u otras, que requieren incrementar su consumo de proteínas para acelerar su proceso de recuperación. Otro grupo objetivo son los deportistas que requieren un mayor consumo de proteínas para incrementar su masa muscular, etc.
PROTEINOL plus es un producto OTC que no requiere prescripción médica y que no tiene contra indicación o efectos secundarios conocidos, gracias a que es 100% proteína de origen animal y 100% natural
PROTEINOL plus ha sido lanzado la semana pasada en la feria internacional LATINPHARMA 2004 en la ciudad de Rio de Janeiro, la cual fue organizada por el Centro de Comercio Internacional con el auspicio de la UNCTAD (United Nation Conference on Trade and Development) y la OMS (Organización Mundial de la Salud), creando gran expectativa entre los cientos de representantes de empresas de los sectores farmacéutico, suplemento nutricional y de productos naturales de la Comunidad Andina, MERCOSUR, El Salvador, Guatemala y los Estados Unidos.
En el Perú también hemos iniciado la campaña de promoción y presentación del PROTEINOL plus y por tal motivo tomamos contacto con Ud.
Adjunto a la presente encontrará una descripción más amplia de nuestro producto, así como su ficha técnica. Cabe destacar que los resultados de los análisis que presentaremos han sido emitidos por laboratorios acreditados ante INDECOPI y reflejan cabalmente su contenido.
Sin otro particular por el momento, quedo a la espera de vuestros comentarios y si fuese posible mucho le agradeceré me conceda una cita para hacerle llegar muestras y tripticos de nuestro novedoso producto.
Atentamente,
Carlos A. Pérez Llanos
Gerente Comercial
Matrel SAc
Republica de Panama 5893 Miraflores Lima
matrel@millicom.com.pe
DESCRIPCION DEL PRODUCTO:
PROTEINOL plus es un nuevo Suplemento Nutricional 100% natural, de origen hidrobiológico, diseñado con la finalidad de ayudar a las personas a aliviar más rápidamente diversas condiciones clínicas y nutricionales. Se trata de un Proteína Concentrada en Polvo de origen animal obtenida solo de la fracción muscular del Calamar Gigante Peruano (Dosidicus gigas)
Nuestro producto denominado PROTEINOL plus, es una proteína concentrada en polvo, de consumo humano directo, con un valor biológico del 90%, con una concentración de 86% de proteínas y 3% de grasas (40% de las cuales son omega 3 y 6), la cual comercializamos en cápsulas de 500 mg.
Como suplemento nutricional puede ser utilizado en los siguientes casos, entre otros:
a. Niños prematuros, quienes requieren ganar peso rápidamente
b. Personas afectadas por severa desnutrición, provocada por enfermedades o condición socio económica
c. Ancianos que requieren mantener su fortaleza y vigor
d. Pacientes con VIH/SIDA quienes necesitan una adecuada nutrición con la finalidad de producir una sinergia con los antiretovirales que deben ingerir.
e. Pacientes renales que padecen de PROTEINURIA
f. Pacientes quemados o post intervenidos por cirugías
g. Deportistas que requieren una mayor ingesta de proteínas animales de alto valor biológico para incrementar su masa muscular.
¡ PROTEINOL plus es un suplemento proteico que acelera el proceso de cura de numerosas condiciones de salud!
· PROTEINOL plus acelera la cura de heridas producidas por cirugías o accidentes, así como lesiones producidas por caídas o la práctica de deportes.
· PROTEINOL plus ayuda al tracto digestivo a aliviarse
a) PROTEINOL plus alivia náuseas, vómitos y diarrea
b) PROTEINOL plus alivia la irritación de intestino, colitis ulcerante, úlceras, etc.
· PROTEINOL plus ayuda a reducir efectos colaterales de la quimioterapia como por ejemplo: náuseas, vómitos, diarreas y fatigas
· PROTEINOL plus ayuda a niños prematuros a ganar peso de manera que puedan alcanzar su peso ideal más rápidamente
· PROTEINOL plus ayuda a los ancianos a mantener su fortaleza y vigor muscular
· PROTEINOL plus ayuda a pacientes con VIH/SIDA a mantener su peso y evitar pérdida muscular y diarrea.
Existen actualmente muchos suplementos proteínicos en el mercado, pero solo existe un PROTEINOL plus
¿Qué es lo que lo convierte en único?
PROTEINOL plus es el único concentrado proteico de origen animal obtenido sin el uso de solventes ni agentes químicos, mediante un proceso 100% natural, que utiliza temperatura controlada para fraccionar la proteína en una cadena más corta de aminoácidos para facilitar su absorción por el tracto digestivo.
PROTEINOL plus surge como resultado de un esfuerzo de investigación global, dirigido a desarrollar fuentes de proteína animal que aproveche recursos marinos no utilizados o sub explotados, para convertirlos en suplementos para las dietas de personas en estado de desnutrición, que sufren hambre (en particular niños de países del tercer mundo), enfermedades que afectan el sistema inmunológico, etc.
En el Perú se realizó una experiencia exitosa para alimentar con un suplemento de harina de pescado a niños con marasmo o grave estado de desnutrición y se emprendieron esfuerzos serios para elaborarlas para consumo humano, mismas que no se prosiguieron.
La experiencia peruana se remonta al año 1960 cuando en la Clínica Americana, el Departamento de Nutrición de la Universidad Agraria, la Sociedad Nacional de Pesquería (con el apoyo del instituto de Salud del gobierno norteamericano) realizaron un profundo trabajo de investigación con harina de pescado, en favor de muchos niños que mostraban casos de desnutrición severa.
El caso más dramático fue el de una niñita que llegó a la clínica con ocho meses de edad y tan solo 3.5 Kgs., el peso normal de un recién nacido procreado por una madre más o menos bien nutrida. El primer mes, los doctores concentraron todo su esfuerzo en salvarle la vida. A los nueve meses la niña ya pesaba 4.2 kilos, había pasado el peligro; al cumplir un año de edad la niña pesó 9 Kgs. Una ración con fideos al 10% de harina de pescado, había logrado coronar con éxito el trabajo de los profesionales que creyeron en este Suplemento concentrado de origen hidrobiológico.
El producto final concentrado contiene los elementos marinos vitales, incluyendo los beneficioso ácidos grasos (Omega 3 y 6)
FICHA TECNICA
CARACTERÍSTICAS QUÍMICAS
RESULTADOS
Proteínas
85% Min.
Grasa
3% Máx
Humedad
8% Máx.
Minerales
5% Máx.
Composición de Ácidos Grasos:
Cn: m
%
Ácido Mirístico
14:0
0.84
Acido Pentadecanoico
15:0
0.37
Acido Palmítico
16:0
24.45
Acido Palmitoleico
16:1
0.52
Acido Hiragónico
16:3
1.24
Acido Hexadecatetraenoico
16:4
0.92
Acido Esteárico
18:0
8.47
Acido Oleico
18:1
3.07
Acido Linoleico
w6
18:2
0.19
Acido Linolénico
w3
18:3
0.15
Acido Moróctico
w3
18:4
0.24
Acido Araquídico
20:0
0.27
Acido Gadoleico
20:1
10.23
Acido Eicosadienoico
20:2
0.33
Acido Araquidónico
w6
20:4
8.79
Acido Eicosapentaenoico
w3
20:5
9.04
Acido Behénico
22:0
1.41
Acido Docosenoico
22:1
0.95
Acido Docosadienoico
22:2
0.34
Acido Docosapentaenoico
w3
22:5
0.84
Acido Docosahexaenoico
w3
22:6
19.53
Acido Nervónico
24:1
1.16
Saturado
35.81
Monoinsaturado
15.93
Poliinsaturado
41.61
No identificado
6.65
Total
100.00
Obs.Total de Omegas
38.78
n=número de carbonos
m=número de dobles enlaces
w-Omega
ANALISIS QUIMICOS
Indice de Peróxidos (Límite de detección 0,1 meq/kg. de grasa extraída)
No Detectable
Nitrógeno Amoniacal
mg/100g
72,9
Cadmio (Límite de detección 0,2 mg/kg)
mg/kg
No Detectable
Calcio
%
0,36
Fierro
mg/kg
20,0
Histamina (Límite de detección 50mg/kg)
mg/kg
No Detectable
Plomo (Límite de detección 1 mg/kg)
mg/kg
No Detectable
Sodio
mg/100g
39,9
Zinc
mg/kg
90
ANALISIS MICROBIOLOGICOS
UNIDAD
RESULTADOS
Clostridium Perfringens (Recuento)
ufc/g
<10x10¹ *
Hongos (Mohos y Levaduras (Recuento)
ufc/g
10x101
Microorganismos Aerobios (Recuento)
ufc/g
12x102
Salmonella (Detección)
25g
AUSENCIA
* Valor Estimado.
CARACTERISTICAS ORGANOLEPTICAS
Color Crema claro
Olor Ligero a hidrobiológico
Sabor Característico
PERFIL DE AMINOACIDOS
AMINO ACIDO Contenido
Acido Aspártico
11.3%
Acido Glutámico
15.8%
Serina
4.1%
Histidina
2.6%
Arginina
9.5%
Glicina
3.7%
Treonina
4.3%
Alanina
5.1%
Tirosina
3.4%
Valina
5.0%
Isoleucina
4.8%
Fenilalanina
2.9%
Leucina
8.1%
Lisina
7.7%
Cistina
1.0%
Metionina
4.2%
Triptofano
0.9%
VALOR BIOLOGICO : 89.37%
PRESENTACION
Frascos conteniendo 180 cápsulas x 500 mg.
En tal sentido ponemos a vuestra disposición nuestro producto y quedamos a la espera de cualquier consulta adicional, misma que absolveremos inmediatamente.
Atentamente,
Carlos A. Pérez Llanos
Gerente Comercial
Matrel@millicom.com.pe
Data: 10/07/2004 01:43
De: vitor leal bueno
IP: 200.225.145.170-
Assunto: Dieta
gostaria de receber uma dieta alimentar para criar massa e diminuir a gordura em excesso
Data: 09/07/2004 22:23
De: Denis Rodrigues (denisrodrigues
@terra.com.br)
IP: 200.154.52.2-200.177.44.247, un
Assunto: Eu Sou Muito Magro
Eu Tenho 18 anos,meço 1,72 e tenho 52KG,eu queria saber o que devo fazer para eu chegar ao meu peso ideal que é 65KG
quero saber como engordar pois tenho 17 anos com um metro e setenta e cincoe tenho 50 quilos. ñ tenho apetite de comer com gosto ja fiz exame e dar tudo normal quero saber o tipo de comidar que devo comer para engordar
obrigado
Data: 09/07/2004 16:54
De: cdsbesf
IP: 200.20.0.20-200.20.5.5
Assunto: L-carnitine
A l-carnitine realmente funciona?
Estou fazendo musculação a duas semanas, preciso queimar gordura e criar massa muscular... peço uma dieta que funcione obrigado!!
Data: 08/07/2004 20:41
De: susi
IP: 200.163.106.27-
Assunto: Dieta
Quero receber a dieta dos 13 dias urgente
Quero receber a tabela dos alimentos e bebidas que possuem carbidratos
por favor preciso desta
urgente
grato
quero por gentileza uma dieta completa e ciclo de anabolizante pois sou fisiculturista vou competir em agosto eu fiz a consulta gratis . Estou aguardando anscioso,obrigado
gostaria e receber uma tabela de alimentos e bebidas com quantidades de carboidratos.
grata
Adriana
Data: 07/07/2004 16:16
De: Mayara Ramalho (mazinha_pink
@hellokitty.com)
IP: 200.170.104.110-
Assunto: Dietas
Oiii ! Eu e minhas amigas precisamos emagrecer urgente ... por favor me mande algumas dietas q funcionem rápido ... Obrigada !
Eu gostaria de saber se é seguro usar tostesterona e qual a dosagem, pois estou muito magro e quero ganhar corpo.
tudo bem!
treino há pouco menos de 5 meses com interrupções musculação com finalidade de engordar ou seja ganhar massa muscular principalmente nas pernas, gostaria de saber qual é o melhor tipo de treino e serie + alimentação para obter um otimo resultado em questão de massa muscular.
blz...
Regards
Data: 13/06/2004 11:36
Será q devo parar por completo de fazer os musculos de Peito,braço,costas, dorsais e ombros,e consentrar a minha total atenção nos musculos de pernas?
Em regra quanto demora os primeiros sintomas de aparecimento de massa nas pernas?,qual é o Suplimento que me aconselhas?
Agradeço o feedback
Um grande abraço
Será q devo parar por completo de fazer os musculos de Peito,braço,costas, dorsais e ombros,e consentrar a minha total atenção nos musculos de pernas?
Em regra quanto demora os primeiros sintomas de aparecimento de massa nas pernas?,qual é o Suplimento que me aconselhas?
Agradeço o feedback
Um grande abraço
