dieta da proteina mas consulte o medico, eh uma dieta deliciosa, entre em dieta da proteinas boa sorte bjs
Gostaria de receber um cardapio para 1 semana se possível,cujas principais refeições seja sopa para perder peso mesmo.
Sopa de Baixas Calorias
Ingredientes:
- 1 berinjela média
- 1 nabo médio
- 2 maços de cebolinha verde
- 2 latas de purê de tomates
- 1 maço de aipo ou salsão
- 1 repolho grande
- 1 pacote de sopa de cebola
- 1 cebola média picada
- 3 cenouras médias
- 2 xícaras de vagem picada
- 4 litros de água
Modo de Preparo:
Corte os legumes em pedaços pequenos ou médios e cubra com água. Ferva rapidamente por 10 minutos. Abaixe o fogo e mantenha em ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos. Se desejar: tempere a gosto com sal, pimenta, curry, salsa, etc.
Acompanhamento para a sopa
1ºdia: Sopa + todas as frutas: coma todas as frutas (exceto banana). Melancia e melão tem menos calorias. Para beber: chá, café, suco de uva - sem açúcar e água à vontade.
2ºdia: Sopa + todos os legumes: tome a sopa, com legumes crus ou cozidos e folhosos. Não consumir feijões secos, grão de bico, ervilhas e milho. Jantar pode comer uma batata grande cozida com manteiga. Lembre-se: hoje não coma frutas.
3ºdia: Sopa + frutas e legumes: tome e coma quanta sopa, legumes e frutas desejar.
4ºdia: Sopa + banana e leite desnatado: coma até 8 bananas e quantos copos de leite desnatado quiser, mais a sopa.
5ºdia: Sopa + bifes e tomates. Comer de 280 a 400 gramas de bife e 2 tomates médios ou 3 tomates pequenos, frescos e firmes. Beba de 6 a 8 copos de água. Tomar a sopa uma vez ao dia.
6ºdia: Sopa + bifes e legumes: coma até 3 bifes grandes e legumes na quantidade razoável. Tome a sopa uma vez ao dia.
7º dia: Sopa + arroz e suco de frutas: dê preferência ao arroz integral e aos sucos sem açúcar e legumes à vontade. Tome a sopa uma vez ao dia
Jailson,sou da Bahia e gostaria de saber se vc conseguiu comprar o complexo e como faço para adquiri-lo?. Obrigado!
Gostaria de maiores informações sobre o complexo emagecedora basede algase ervas. Obrigado! Eliana,
quero a receita da sopa por favor me
enviar
eu queria um cadapio completo da semana incluindo café da manha ,almoço café de tarde jantar,fiz um regime de sopa certa vez e incluia todo cadapio era muito bom
Data: 15/01/2008 20:15
De: maria jose anderson
IP: 189.35.41.81
Assunto: Emagrecer
Gostaria de emagrecer, pois sai do hospital em maio depois de um acidente de moto. Fiquei hospitalizada por 02 meses.....Sai com meu peso 75 KL, mas engordei pelo menos 30 KL em 07 meses..Por favor me ajudem
Gostaria de receber a famosa sopa de legumes que emagrece até 3 ou mais k na semana
obrigada pela atenção
Adriana
Gostaria de fazer essa dieta!!!
Por favor, pode me passar??
a ana maria braga fez uma sopa gostoza no programa eu não assisti mais vi aqui na internet adorei muito fiquei com vontade de ir no seu programa tomar essa sopa do que era essa sopa ana maria braga era de letrinha ou
de conchinha eu não gosto muito de sopa mais a minha mae gosta de sopa
gostei de ver voce fazendo sopa passa a sua receita da sua sopa qual é´ o ingrendiente passa para mim obrigado
estou esperando
blz.
Gostaria de receber as receitas de sopa ou chas p/ emagrecer pelo menos uns 8k.
Tenho 49anos pesando 57k
Eu me sinto melhor mas magra aguardo a resposta
ROSE
eu pessava 65k a dois anos atras hoje estou com 70
gostaria de emagrecer 20k em um mês por fevereiro eu caso e é por extrema necescidade
quero saber como e aonde posso comprar o produto complexo emagrecedor a base de ervas , já passei varios email e naõ obtive resposta nenhuma será que é um produto que voces não pode passar nenhuma informação por algum motivo que desconheço, ja usei gostei comprei aqui na bahia mas a pessoa que me fornecia não estou conseguindo entrar em contato com ela .O produto é maravilhoso não sei porque voces não tem interesse de fornecer informações e nem dizer como posso comprar ,sei que ele não é daqui do brasil muito menos aqui na bahia .Eu eminha filha já consumimos quatro frascor que corresponde120 capsula dividida em dois frasco sende que temos que tomar um de cada frasco juntos. Porfavor me responda pois estou precisando muito desse remedio mas naõ consigo falar com quem me fornecia desde já agradeço christiane
Gostaria de conhecer a dieta do Hospital do Coração
ja enviei varias mensagem pedindo informações sobre o produto complexo emagrecedor na base de algas e ervas por favor responda como posso adquiri esse produto para meu uso
Gostaria de saber como conseguir comprar esse produto que esa fazendo sucesso e realmente emagrecendo
gostaria de saber como posso comprar o produto complexo emagrecedor, pois ja esperimentei e vir sucesso, espero receber resposta o mas rapido possivel desde já agradeço christiane
